1/3
Warm Up Exercises
ਭਰੋਸੇਯੋਗ1K+ਡਾਊਨਲੋਡ
10.5MBਆਕਾਰ
4.4 - 4.4.4+1.15(22-08-2024)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
PEGI-3ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/3
Warm Up Exercises ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਵਾਉਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣਾ ਕਸਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਕਸਰਤਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.
ਇਕ ਨਿੱਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿੱਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਨਿੱਘੇ ਰਹਿਣਾ ਠੀਕ ਹੈ.
Warm Up Exercises - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 1.15ਪੈਕੇਜ: com.veevapps.warmupਨਾਮ: Warm Up Exercisesਆਕਾਰ: 10.5 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 44ਵਰਜਨ : 1.15ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2024-08-22 11:56:23ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ:
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.veevapps.warmupਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: BB:20:C9:59:1A:69:96:37:D9:89:C1:EA:F0:50:FC:3B:1A:A7:6C:AFਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Androidਸੰਗਠਨ (O): Google Inc.ਸਥਾਨਕ (L): Mountain Viewਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): Californiaਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.veevapps.warmupਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: BB:20:C9:59:1A:69:96:37:D9:89:C1:EA:F0:50:FC:3B:1A:A7:6C:AFਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Androidਸੰਗਠਨ (O): Google Inc.ਸਥਾਨਕ (L): Mountain Viewਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): California
Warm Up Exercises ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ
1.15
22/8/202444 ਡਾਊਨਲੋਡ10.5 MB ਆਕਾਰ
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
1.14
12/7/202444 ਡਾਊਨਲੋਡ10.5 MB ਆਕਾਰ
1.13
23/1/202444 ਡਾਊਨਲੋਡ10.5 MB ਆਕਾਰ
1.9
13/10/202044 ਡਾਊਨਲੋਡ6 MB ਆਕਾਰ
ਇੱਕੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਾਲਿਆਂ ਐਪਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...
English
